Bienvenido al tercer día de este reto de 10 días para transformar tu mentalidad sobre el dinero y la abundancia.
Hasta ahora hemos trabajado en identificar creencias limitantes y reprogramarlas con afirmaciones positivas. Hoy daremos un paso clave: desarrollar la gratitud y la receptividad, dos pilares fundamentales para que la abundancia fluya en nuestra vida.
¿Por qué la gratitud es clave para la abundancia?
Lo que agradecemos, crece. Cuando nos enfocamos en lo que ya tenemos y lo valoramos, nuestra mente cambia su enfoque de la escasez a la plenitud. La gratitud no solo nos hace sentir bien, sino que reconfigura nuestro cerebro para atraer más cosas por las que estar agradecidos.
Además, el dinero es energía y, como cualquier energía, responde a nuestra actitud. Si lo recibimos con gratitud en lugar de preocupación o culpa, abrimos las puertas a que fluya con más facilidad.
EJERCICIO DEL DÍA: PRACTICANDO LA GRATITUD
Haz una lista de gratitud
Escribe al menos 10 cosas por las que estás agradecido en relación con el dinero o la abundancia. Pueden ser cosas pequeñas o grandes, como:
-Tener comida en la mesa todos los días.
-Contar con un lugar donde vivir.
-Poseer conocimientos y habilidades que me permiten generar ingresos.
-Tener acceso a internet, luz y agua.
-Recibir apoyo financiero en algún momento de mi vida.
Expresa gratitud en voz alta
Di en voz alta:
«Gracias porque el dinero me apoya cada día.»
«Agradezco la abundancia que ya está presente en mi vida.»
Realiza un pequeño ritual de agradecimiento
Cada vez que recibas dinero, incluso una moneda pequeña, da las gracias en voz alta o mentalmente. Este simple gesto te ayudará a reforzar la idea de que el dinero es bienvenido en tu vida.
REFLEXIÓN DEL DÍA
La abundancia ya está en tu vida, solo necesitas entrenar tu mente para verla. Si reconoces la riqueza que ya tienes, atraerás más.
Recuerda: El dinero y la abundancia responden a la gratitud. Cuanto más lo agradeces, más razones tendrás para seguir agradeciendo.
Afirmación del día: «Soy agradecido por la abundancia que fluye en mi vida y recibo cada bendición con alegría.»
Mañana continuaremos con el siguiente paso. ¡Nos vemos en la próxima publicación!