Ante una pregunta más extrema que la que titula este video -«¿Como superar los pensamiento suicidas?»- Sadhguru aborda la realidad física a la que estamos sujetos todos los seres vivos: todos somos seres interdependientes. El aislamiento de la individualidad es sólo un enfoque mental; un autoengaño en el que vivimos la mayoría de las personas.
Sadhguru propone la incursión en el yoga, entendida como unión. Debemos de recuperar el vínculo físico, palpable, emotivo, sensorial, psíquico y espiritual de la Unidad en la que somos, en la que podemos existir como una manifestación.
Nadie se ha hecho a sí mismo, al menos físicamente. Nadie, si quiera, es capaz de realizar voluntariamente el proceso de creación de los desechos que vamos a evacuar tras una comida. Nadie sabe hacer su digestión, nadie sabe mantener la armonía de infinidad de factores que llamamos salud. Esa sabiduría que nos trasciende está más cercana a lo que somos que la idea mental que nos recrea como ser individual aislado y encerrado en los barrotes de su mente.
Tomar consciencia, darse cuenta, dedicar un tiempo a sentir nuestro cuerpo, agradecer nuestra respiración, el logro de una mayor elasticidad al haberse liberado una contracción, un estancamiento. Y emocionalmente, agradecer una ganancia de serenidad, de estabilidad; y «espiritualmente», la comunión de sentirse bien y en paz con uno, con todos y con todo en este momento.
«Sadhguru Jaggi Vasudev (3 de septiembre de 1957), a menudo referido como simplemente Sadhguru, es un yogi indio, místico y autor. Fundó la Fundación Isha, una organización sin fines de lucro que ofrece programas de yoga en todo el mundo3 y participa en actividades de divulgación social, educación e iniciativas medioambientales. Sus libros han aparecido en la lista de libros más vendidos de The New York Times en múltiples categorías como «Salud», «Religión, espiritualidad y fe», y «Consejos, procedimientos y misceláneos».
Sadhguru recibió el premio civil Padma Vibhushan otorgado por el Gobierno de la India en 2017 en reconocimiento a su contribución al campo de la espiritualidad» -Wikipedia