“Lo que buscas ya lo eres”. Esta podría ser una de las frases que resumen el mensaje de Sergi Torres. Sus palabras señalan la necesidad de reaprender a estar presentes en la vida, en nuestra vida, tal y como nos sucede.

Aprendemos desde críos a desear lo que nos gusta y repeler lo que nos disgusta. Ese comportamiento se va enraizando en nuestra forma de vernos a nosotros mismos y a nuestra vida. Así, muchas veces caemos en el error de “no vivir”; es decir, de vivir anhelando un hipotético futuro en el que se den las condiciones que creemos necesarias para que, por fin, podamos aceptar del todo nuestra vida. Esta actitud vital es como el truco que se usa para que el borrico avance, poniéndole a la vista una sabrosa zanahoria (zanahoria que siempre estará a un paso más allá de donde se encuentra).

Aquí se hace verdad el dicho de que “lo sencillo no implica que sea fácil”. De hecho, para nuestra mente casi resulta un insulto que la solución no sea una esotérica formulación de dios sabe qué conjuros espirituales sino, simple y llanamente, reaprender a aceptar todos los aspectos que surgen en nuestra vida, momento a momento.

Aceptar -ni con sumisión ni con expectativas- lo que la vida nos está dando hoy, ahora: trabajo, pareja, estado de nuestro cuerpo, pensamientos que se nos cruzan, emociones, sentimientos, juicios y prejuicios, miedos… Todo. Sergi Torres hace hincapié en este punto:

– ¿Por qué aceptar lo que me sucede? Pues porque la vida ya lo ha aceptado: ¡por eso te sucede!

Tu vida te está mostrando lo que necesitas. Tu misión es observar, escuchar y abrirte a una nueva posibilidad de comprensión. Comprender que somos mucho más de lo que pensamos. Comprender que las circunstancias cambiantes de nuestra vida estarán siempre fuera de nuestro control. Comprender que, o bien podemos recrearnos de felicidad con las «cosas buenas» y patalear o hundirnos en la tristeza con las «cosas malas» (como cuando éramos críos), o  podemos ir en busca de la llave que siempre ha estado ahí.

Aprendimos de críos a negar la realidad que nos molestaba y lo hemos seguido haciendo hasta el presente. El truco, señala Sergi Torres, es comenzar a acostumbrarnos a darle espacio, cabida, atención, permiso, para que tanto lo bueno como lo malo de nuestra vida, sea… La esencia es tener fe en que todo lo que vivimos obedece a un proyecto que nos supera y que es… Amor. Y el Amor sólo se vive cuando se siente. La llave de todo este proceso es observar, no apropiarse de nada «nuestro» (emociones, pensamientos) y limitarnos a darle espacio en nuestra atención para poder sentirlo. Acoger hasta el miedo más atroz -protegidos por el valor del amor y la honestidad-, hasta que ese miedo vivido, tenido en cuenta, actualizado, se transforme en aliado.

Sin duda, nadie mejor que el propio Sergi Torres para expresar su mensaje. En Youtube hay multitud de videos que recogen sus charlas. Este breve video sintetiza muy bien su posicionamiento, así como la ayuda sanadora que nos brinda con su labor. No es un respondedor profesional de preguntas, como él mismo dice, sino alguien que sigue aprendiendo a descubrirse a cada instante ante el maravilloso misterio que es existir. Y no los enseña.