-(Riéndose) ¡Me estás dando más miedo!
-Yo no veo ningún miedo. Ahora aquiétate. Mantente abierta. Deja de contarte una historia sobre lo que tiene que ser y lo que no tiene que ser: «Si mi enfermedad estuviera curada, estaría curada». Este tipo de actividad mental es una adicción; es una enfermedad mental y te distrae de lo que siempre es pleno y saludable. Tú eres eso que siempre es pleno y saludable…. (más…)
En una sociedad que tiende a basarse en la lógica y la ciencia, creer en la inexistencia de Dios parece la postura más racional. El ateísmo rechaza lo intangible, lo inexplicable, y se apoya en explicaciones científicas y filosóficas. Pero, cuando examinamos esta postura de cerca, descubrimos que el ateísmo, paradójicamente, puede exigir más fe que la creencia en un creador…. (más…)
En nuestra continua exploración de las enseñanzas de Antonio Blay, y coincidiendo con el centenario de su nacimiento en 1924, hoy te presento un extracto esencial del curso «Psicología de la Auto-Realización».
Este fragmento de aproximadamente catorce minutos encapsula la esencia del trabajo de Blay, enfocándose en la importancia de enfrentar y sentir plenamente las emociones que muchas veces hemos evitado por miedo, vergüenza o culpa.
La enseñanza clave de Blay es clara:
En el mundo del crecimiento personal y la espiritualidad, pocas figuras han tenido el impacto y la sencilla profundidad de Antonio Blay. Su enfoque directo hacia la psicología transpersonal y la auto-realización ha ayudado a innumerables personas en su búsqueda por una vida más plena y consciente.
Hoy quiero compartir contigo un video de una sesión del curso «Psicología de la Auto-Realización». Hemos eliminado la mayoría de los ruidos de fondo y remasterizado la voz de Blay para que su mensaje llegue lo más claro y vívido posible. A lo largo de la sesión, Blay nos guía a través de conceptos tan fundamentales como «Ser y Tener», «Depresión y Yo-Idea», «La mentira social ante la muerte», y muchos otros puntos esenciales para comprendernos mejor a nosotros mismos y vivir así con mayor autenticidad.
La Belleza Está Aquí
La belleza está en todas partes, solo necesitas aprender a verla. Practica la gratitud diaria, observa los pequeños detalles a tu alrededor y aprecia cada momento. Esta práctica te ayudará a encontrar la alegría en las cosas simples.
La Gratitud Atrae Belleza
La gratitud diaria es una herramienta poderosa para transformar tu perspectiva. Al enfocarte en las pequeñas cosas que te rodean, como el aroma del café por la mañana… (más…)
La meditación es una herramienta poderosa para encontrar paz interior y claridad mental. Comenzar el día con unos minutos de introspección puede marcar una gran diferencia. Enfócate en tu respiración y deja que los pensamientos fluyan sin juzgarlos. Siente tu cuerpo: la planta de tus pies, tus rodillas, tu vientre, tus hombros… Con el tiempo, notarás una mayor calma y presencia en tu vida, lo que te permitirá enfrentar el estrés y las dificultades con mayor serenidad. Esta experiencia se reflejará en un creciente sentimiento de gratitud, permitiéndote sentirte agradecido por existir sin más, independientemente de tus circunstancias.
Es importante destacar que la meditación debe estar desprovista … (más…)
En estos días se está promocionando la segunda edición del libro que ha dado origen a este espacio.
A modo de despedida quiero compartir con ustedes los tres primeros capítulos de El viaje de Riddhi, incluyendo el prólogo que tuvo a bien escribirme Leo Carcaiso -autor del libro En la olla de la Conciencia-, a quien agradezco su entrega.
Leo Carcaiso «se ve a sí mismo como un simple objeto en la Conciencia, la cual, un día, le reveló su verdadera naturaleza«. He tenido la fortuna de charlar en más de una ocasión con él. De estas charlas surgió el video La Paz de la Realidad, con reflexiones suyas a viva voz. Él ha sido un gran estímulo para seguir adelante en esta última etapa del proyecto, así que reitero mi agradecimiento por su confianza y apoyo.
En esta segunda edición estrenamos video. Se trata de un booktrailer con un breve fragmento del libro leído por su autor.
Junto al video, se ha creado también un anuncio para promocionarlo en las redes.
En cuanto al blog, aquí finaliza la andadura que inició en junio de 2007, hace catorce años. Al tener una misión ya cumplida su contenido no se actualizará, aunque seguirá accesible en la red.
Gracias a todos los visitantes que han pasado por aquí en todo este tiempo, a los que vendrán y a quienes han sentido alguna cercanía con este espacio.
Finalmente, compartiendo el deseo que hago a los visitantes de la miniweb del libro (actualizada también para la ocasión) quiero agradecer tu atención y desearte:
¡Buen viaje hacia el corazón puro que ya es en ti!
Juan Armas.
Lisa Cairns inició el camino del Amor al Amor con sólo seis años, a raíz de una experiencia cercana a la muerte. Posteriormente, ya en su juventud, inició una senda espiritual que le llevaría a conocer personalmente a distintos maestros, como Tony Parsons o Ramesh Balsekar. Finalmente su estado de despertar se afianzó, diluyéndose la figura del buscador.
Una de las frases que aparecen en este video dice: «El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellas, la humanidad no puede sobrevivir». Su autor es el Dalai Lama.
En esta época que nos ha tocado vivir se está haciendo patente esta realidad.
Algunos apuntan que como Humanidad estamos involucionando. Es decir, estamos perdiendo los valores más nobles que ancestralmente nos han definido por lo que somos: seres humanos.
Wim Holf es conocido mundialmente como «Iceman» por su tolerancia al hielo. Gracias a su control mental, debido en gran medida a su capacidad para controlar la respiración y mantenerse en estados meditativos, ha podido realizar auténticas proezas de resistencia al frío.