La Belleza Está Aquí
La belleza está en todas partes, solo necesitas aprender a verla. Practica la gratitud diaria, observa los pequeños detalles a tu alrededor y aprecia cada momento. Esta práctica te ayudará a encontrar la alegría en las cosas simples.
La Gratitud Atrae Belleza
La gratitud diaria es una herramienta poderosa para transformar tu perspectiva. Al enfocarte en las pequeñas cosas que te rodean, como el aroma del café por la mañana… (más…)
El Amor Incondicional es una Fuerza Transformadora
Practícalo aceptando a los demás tal como son, sin expectativas ni condiciones. Esta filosofía de vida se parece a la del actor Sir Anthony Hopkins, que dice: «No es de mi incumbencia lo que la gente diga o piense de mí. No espero nada y acepto todo. Y eso hace la vida más fácil». Esta forma de amor no dependiente fortalece las relaciones y promueve una vida más plena y feliz.
El Amor Incondicional Comienza por Uno Mismo… (más…)
La meditación es una herramienta poderosa para encontrar paz interior y claridad mental. Comenzar el día con unos minutos de introspección puede marcar una gran diferencia. Enfócate en tu respiración y deja que los pensamientos fluyan sin juzgarlos. Siente tu cuerpo: la planta de tus pies, tus rodillas, tu vientre, tus hombros… Con el tiempo, notarás una mayor calma y presencia en tu vida, lo que te permitirá enfrentar el estrés y las dificultades con mayor serenidad. Esta experiencia se reflejará en un creciente sentimiento de gratitud, permitiéndote sentirte agradecido por existir sin más, independientemente de tus circunstancias.
Es importante destacar que la meditación debe estar desprovista … (más…)
Julian Assange ha sido liberado de la prisión de máxima seguridad de Belmarsh el 24 de junio, tras pasar 1901 días allí.
La campaña global por su liberación, que involucró a defensores de la libertad de prensa y líderes de todo el mundo, finalmente dio frutos.
Assange se reunirá pronto con su esposa y sus hijos. ¡Gracias a todos por su apoyo incondicional en esta lucha por la libertad!
Sirva este pequeño video de apoyo, basado en un escueto mensaje que mandó a las redes.
Para continuar apoyando a Julian Assange y ayudar a cubrir los costos asociados a su liberación, puedes contribuir a la campaña en Crowdfunder.
ENLACE CERRADO/LOGRADO!
https://www.crowdfunder.co.uk/p/free-julian-assange
Hace unos cuantos años buscando en internet, me llegó por «causalidad» un audio que parecía una meditación guiada. Quise compartirla, y a pesar de haberla subido a una cuenta no premium aún continúa en red; puedes bajarla aquí.
No sabía quién era esta persona, pero el archivo me resultó muy útil durante bastante tiempo. Posteriormente conocí su identidad: Cesar de Morey. Nos enviamos una serie de correos, en donde le expresé mi agradecimiento, él me indicó su página e intercambiamos unos cuantos archivos; entre ellos, tuvo la gentileza de participar en este blog con este artículo.
En el Día de Europa, es crucial reflexionar sobre los valores y principios más importantes de la Unión Europea, recogidos en la Carta de los Derechos Fundamentales, un documento que garantiza una amplia gama de derechos civiles, políticos, económicos y sociales para todos los ciudadanos de la UE. En este artículo, exploraremos estos derechos uno por uno y analizaremos si nos estamos acercando o alejando de su cumplimiento en la actualidad.
Derecho a la Dignidad Humana: La Carta reconoce la dignidad inherente de cada persona y prohíbe la esclavitud, la tortura y los tratos inhumanos o degradantes. Sin embargo, en el contexto actual, persisten desafíos como la trata de personas y la discriminación y el aumento de la violencia, lo que plantea interrogantes sobre hasta qué punto se respeta verdaderamente … (más…)
«Un hombre que buscaba sinceramente a Dios, le gritó:
– ¡Te amo, pero no sé cómo encontrarte!
– Mantente en calma -respondió Dios-. Quédate en silencio. Hazte presente. Mira, y me verás. Escucha, y me oirás, puesto que estoy en todas partes. Al principio te será difícil, porque soy invisible.
«Incluso con las tecnologías más potentes, las máquinas son incapaces de sentir». Laurence Devillers. Doctora en informática, especializada en ética, inteligencia artificial (IA) y robótica.
Actualmente, la inteligencia artificial sigue ahondando en el campo de las emociones porque es el nexo más relevante en el trato entre personas.
Ese matiz humano de expresión emocional es muy difícil de plasmar en códigos que establezcan patrones de comportamiento. Simplemente, la comunicación emocional no es … (más…)
Lo que más deslumbra de esta sencilla película es su honestidad y pureza.
En un mundo saturado de moralina puritana en las artes, resulta refrescante que aborde la soledad y la empatía humana sin caer en los clichés.
Aunque su cartel pueda sugerir una obra teatral, la trama se desenvuelve en diversos escenarios, destacando por sus personajes, sencillos y conmovedores, cuya cercanía puede resonar en cualquier ser humano, en todo el mundo. De ahí su impresionante aluvión de premios y nominaciones (ver aquí).
El argumento es minimalista, siguiendo la vida de un profesor envejecido, una jefa de cocina … (más…)
Todos llevamos nuestro simbólico saco de culpas, arrastrándolo como memorias de vivencias pasadas que se resisten a perderse en el olvido.
Este saco tiñe de malestar y pesadumbre nuestra percepción ordinaria del único instante en el que podemos vivir en comunión real con la existencia: el ahora.
Es un saco de pensamientos y emociones que nos hacen sentir indignos de nuestro perdón, aunque hayamos perdonado a otras personas en circunstancias similares.
Nuestro propio juicio de que es imposible que se nos perdone, es lo que nos impide abrirnos a la posibilidad de sanarnos. Es un saco de pensamientos y emociones, de ceguera y cerrazón.
Intentar soltar sucesos pasados, aprendiendo de ellos pero sin hacer interpretaciones… (más…)