El Amor Incondicional es una Fuerza Transformadora
Practícalo aceptando a los demás tal como son, sin expectativas ni condiciones. Esta filosofía de vida se parece a la del actor Sir Anthony Hopkins, que dice: «No es de mi incumbencia lo que la gente diga o piense de mí. No espero nada y acepto todo. Y eso hace la vida más fácil». Esta forma de amor no dependiente fortalece las relaciones y promueve una vida más plena y feliz.
El Amor Incondicional Comienza por Uno Mismo… (más…)
La meditación es una herramienta poderosa para encontrar paz interior y claridad mental. Comenzar el día con unos minutos de introspección puede marcar una gran diferencia. Enfócate en tu respiración y deja que los pensamientos fluyan sin juzgarlos. Siente tu cuerpo: la planta de tus pies, tus rodillas, tu vientre, tus hombros… Con el tiempo, notarás una mayor calma y presencia en tu vida, lo que te permitirá enfrentar el estrés y las dificultades con mayor serenidad. Esta experiencia se reflejará en un creciente sentimiento de gratitud, permitiéndote sentirte agradecido por existir sin más, independientemente de tus circunstancias.
Es importante destacar que la meditación debe estar desprovista … (más…)
Hace unos cuantos años buscando en internet, me llegó por «causalidad» un audio que parecía una meditación guiada. Quise compartirla, y a pesar de haberla subido a una cuenta no premium aún continúa en red; puedes bajarla aquí.
No sabía quién era esta persona, pero el archivo me resultó muy útil durante bastante tiempo. Posteriormente conocí su identidad: Cesar de Morey. Nos enviamos una serie de correos, en donde le expresé mi agradecimiento, él me indicó su página e intercambiamos unos cuantos archivos; entre ellos, tuvo la gentileza de participar en este blog con este artículo.
Todos llevamos nuestro simbólico saco de culpas, arrastrándolo como memorias de vivencias pasadas que se resisten a perderse en el olvido.
Este saco tiñe de malestar y pesadumbre nuestra percepción ordinaria del único instante en el que podemos vivir en comunión real con la existencia: el ahora.
Es un saco de pensamientos y emociones que nos hacen sentir indignos de nuestro perdón, aunque hayamos perdonado a otras personas en circunstancias similares.
Nuestro propio juicio de que es imposible que se nos perdone, es lo que nos impide abrirnos a la posibilidad de sanarnos. Es un saco de pensamientos y emociones, de ceguera y cerrazón.
Intentar soltar sucesos pasados, aprendiendo de ellos pero sin hacer interpretaciones… (más…)
En estos días se está promocionando la segunda edición del libro que ha dado origen a este espacio.
A modo de despedida quiero compartir con ustedes los tres primeros capítulos de El viaje de Riddhi, incluyendo el prólogo que tuvo a bien escribirme Leo Carcaiso -autor del libro En la olla de la Conciencia-, a quien agradezco su entrega.
Leo Carcaiso «se ve a sí mismo como un simple objeto en la Conciencia, la cual, un día, le reveló su verdadera naturaleza«. He tenido la fortuna de charlar en más de una ocasión con él. De estas charlas surgió el video La Paz de la Realidad, con reflexiones suyas a viva voz. Él ha sido un gran estímulo para seguir adelante en esta última etapa del proyecto, así que reitero mi agradecimiento por su confianza y apoyo.
En esta segunda edición estrenamos video. Se trata de un booktrailer con un breve fragmento del libro leído por su autor.
Junto al video, se ha creado también un anuncio para promocionarlo en las redes.
En cuanto al blog, aquí finaliza la andadura que inició en junio de 2007, hace catorce años. Al tener una misión ya cumplida su contenido no se actualizará, aunque seguirá accesible en la red.
Gracias a todos los visitantes que han pasado por aquí en todo este tiempo, a los que vendrán y a quienes han sentido alguna cercanía con este espacio.
Finalmente, compartiendo el deseo que hago a los visitantes de la miniweb del libro (actualizada también para la ocasión) quiero agradecer tu atención y desearte:
¡Buen viaje hacia el corazón puro que ya es en ti!
Juan Armas.
“Poner el foco en el aquí y ahora es hacer todo lo que se puede hacer ahora, con intensidad y de forma consciente”.
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
La sensación es el camino que veo ahora a seguir, que es ser en totalidad.
El pensamiento o la idea de pensar con una personalidad que creo ser, es sólo una recreación mental subjetiva de la realidad.
Ser conciencia: esto sucede al entregarse al presente -a su vivencia- con totalidad…. (más…)
Lisa Cairns inició el camino del Amor al Amor con sólo seis años, a raíz de una experiencia cercana a la muerte. Posteriormente, ya en su juventud, inició una senda espiritual que le llevaría a conocer personalmente a distintos maestros, como Tony Parsons o Ramesh Balsekar. Finalmente su estado de despertar se afianzó, diluyéndose la figura del buscador.
“Ni antes ni ahora, ni posiblemente jamás. Ninguna sociedad te liberará nunca de tus propias cadenas. Muy al contrario: te confundirá y debilitará lo máximo que pueda para que resultes más sumiso y moldeable a sus intereses. Nada ni nadie, salvo tú, tiene la oportunidad de sentir en ti la gozosa libertad que brinda saberse uno con la existencia. Para buscarla por ti mismo tendrás que armarte de paciencia, persistencia y valor, pues la búsqueda no será de un objeto exterior sino de tu más íntima y genuina esencia. Al fin y al cabo, ¿quién sino tú puede hallar los tesoros que aguardan en tu universo interior?”.
El viaje de Riddhi
Vivimos un periodo histórico tan trascendental para la humanidad como lo fue en su momento la Revolución francesa.
Hace dos siglos, el pueblo francés se alzó contra la tiranía de un sistema feudal que los condenaba sin alternativa a la explotación y la miseria. Los súbditos franceses prefirieron arriesgar sus vidas antes que continuar con la “normalidad” que les había impuesto su sistema; es decir, una vida sin más derecho que trabajar de sol a sol para poder cumplir con las duras imposiciones tributarias y una única meta: subsistir hasta morir…. (más…)
“Lo que buscas ya lo eres”. Esta podría ser una de las frases que resumen el mensaje de Sergi Torres. Sus palabras señalan la necesidad de reaprender a estar presentes en la vida, en nuestra vida, tal y como nos sucede.
Aprendemos desde críos a desear lo que nos gusta y repeler lo que nos disgusta. Ese comportamiento se va enraizando en nuestra forma de vernos a nosotros mismos y a nuestra vida. Así, muchas veces caemos en el error de “no vivir”; es decir, de vivir anhelando un hipotético futuro en el que se den las condiciones que creemos necesarias para que, por fin, podamos aceptar del todo nuestra vida. Esta actitud vital es como el truco que se usa para que el borrico avance, poniéndole a la vista una sabrosa zanahoria (zanahoria que siempre estará a un paso más allá de donde se encuentra).
Una de las frases que aparecen en este video dice: «El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellas, la humanidad no puede sobrevivir». Su autor es el Dalai Lama.
En esta época que nos ha tocado vivir se está haciendo patente esta realidad.
Algunos apuntan que como Humanidad estamos involucionando. Es decir, estamos perdiendo los valores más nobles que ancestralmente nos han definido por lo que somos: seres humanos.