En estas fechas en las que el ruido suele intensificarse, la Navidad puede ser también un recordatorio sencillo y profundo: detenernos, aflojar la tensión y volver a lo esencial. No hacerlo a través de grandes propósitos ni de nuevas metas, sino mediante un gesto más íntimo y honesto: dejar de luchar con lo que es.

Este mensaje es en sí el audio de una meditación de Sergi Torres, cuya claridad y sencillez apuntan siempre al mismo lugar: la paz no es algo que haya que fabricar, mejorar o alcanzar. La paz aparece cuando cesa la resistencia, cuando la mente deja de discutir con la realidad y el presente es aceptado tal como se muestra.

La Navidad, más allá de lo cultural o simbólico, puede vivirse también como ese espacio interior en el que ya no hay urgencia, comparación ni exigencia. Un tiempo para permitir, para sentir sin corregir, para estar sin defenderse. Un tiempo de paz.

Que estos días sirvan como pausa consciente, como un descanso de la búsqueda. Como un reencuentro con la calma que no depende de circunstancias externas, sino de la renuncia a la lucha interna.

Que esta invitación serena de Sergi Torres, nos sirva para cerrar el año desde la aceptación, la presencia y la paz sencilla que ya está disponible.

Que esta Navidad no sea un esfuerzo más, sino un soltar, porque ahora, siempre ahora, es un tiempo de paz.

¡Felices Fiestas!