El arte de ganarse a la gente

Hay algo profundamente humano en el deseo de conectar con los demás. Todos queremos sentirnos comprendidos, valorados y respetados. Sin embargo, en un mundo que avanza vertiginosamente, en el que la comunicación se reduce a mensajes breves y la atención apenas se presta unos segundos, pocas personas saben realmente cómo ganarse a las personas.

John C. Maxwell, uno de los grandes maestros del liderazgo humano, escribió un libro para recordarnos algo esencial: las relaciones son el corazón de toda influencia verdadera.… (más…)

Todos, en algún momento, nos hemos traicionado a nosotros mismos. Puede haber sido postergando lo importante, cediendo por miedo o buscando excusas para tratar de engañarnos. Reconocer esta actitud es el primer paso hacia una vida más auténtica…. (más…)

David R. Hawkins y su método de liberación emocional

¿Quién fue David R. Hawkins y cómo nació el método «Dejar Ir»?

David R. Hawkins (1927-2012) fue un médico psiquiatra, investigador pionero en el estudio de la conciencia y maestro espiritual reconocido internacionalmente. Durante más de cincuenta años trabajó con miles de pacientes con depresión, ansiedad y otros trastornos emocionales. Su carrera fue brillante, pero su mayor hallazgo surgió de una experiencia muy personal…. (más…)

¿Cuántas veces hemos buscado la felicidad en lo que nos rodea… en personas, en logros, en circunstancias externas? Y, sin embargo, tarde o temprano, la sensación se desvanece.

Vivimos en un mundo que nos alienta a lograr metas para hallar la anhelada felicidad,  y ya sea dinero, poder, placer o reconocimiento social, la felicidad no nos llega porque no viene de afuera.

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El poder silencioso que mueve el mundo

A menudo creemos que el cambio real depende de grandes líderes o acontecimientos extraordinarios. Sin embargo, existe algo más constante y poderoso: la fuerza que nace cuando muchas personas, cada una desde su lugar, actúan con un propósito común.

No siempre es visible. No se proclama con uniformes ni pancartas. Vive en pequeños gestos persistentes: una ayuda desinteresada, una palabra que sostiene, una idea que prende en la mente de otros. Es un tejido invisible que crece con cada acto de cooperación, por mínimo que parezca.

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Quieres dejar un hábito, empezar algo nuevo o mejorar un aspecto de tu vida… y, sin embargo, tropiezas siempre en el mismo punto. Ese tropiezo no es casualidad: es el auto-sabotaje en acción.

Nos sucede porque el cerebro está diseñado para buscar lo conocido antes que lo nuevo. Incluso si lo conocido duele, nos resulta más seguro que la incertidumbre. Esa es la llamada zona de confort…. (más…)

Introducción personal
Desde que descubrí la autobiografía de Antonio Blay Fontcuberta, sentí que su historia conectaba profundamente con mi propia búsqueda interior. Blay no fue un simple psicólogo; fue un explorador incansable de la conciencia, y no sólo desde el conocimiento intelectual, sino del más valioso y real: desde su propia experiencia…. (más…)

CURSO GRATUITO DE 3 DÍAS

El mundo exterior puede parecer incontrolable.
Pero tu realidad no comienza fuera, sino en cómo la vives por dentro.
Y eso —aunque no siempre lo creas— sí puedes cambiarlo.

Este tercer día es una invitación a integrar lo recorrido.
Lo haremos con tres gestos, sencillos pero profundos.
Tres maneras de cambiar la forma en que experimentas el mundo… desde tu realidad…. (más…)